... Motocykle
...
więcej
Ćwiczenia siłowe
Jeżeli ktoś ma chęć zacząć ćwiczenia zapraszam na bezpłatną siłownię w Gminnym Ośrodku Kultury i Sportu w Wicku. Najważniejsze w ćwiczeniach siłowych jest dobieranie ćwiczeń i ciężarów do możliwości swojego organizmu. Nieodpowiednie wykonywanie ćwiczeń powoduje wiele kontuzji i tym samym przyczynia się do długotrwałych przerw w treningach. Nie można także nastawiać się tylko i wyłącznie n...
Karate Goju Ryu
GOJU RYU KARATE-DO Od niedawna zacząłem treningi karate, a dokładnie Goju-Ryu. Trenuję z lęborską sekcją na sali gimnastycznej w Wicku. Pierwszy egzamin mam już za sobą. Jestem więc przykładem na to, że nie trzeba mieć dwadzieścia lat, aby zacząć treningi. Moje całe życie związane jest ze sportem. W technikum zajmowałem sie lekkoatletyką odnosząc nawet niezłe sukcesy. Trzykrotnie, rok po r...
OKINAWAN GOJU-RYU KARATE DO
ZAWODY KARATE (kumite i kata)- BIAŁOGARD 21.05.2011 Sportowcy z klubu karate Okinawan Goju-Ryu w Wicku i Lęborku zaprezentowali bardzo wysoki poziom zajmując bardzo dobre miejsca w zawodach. Walczyliśmy z zawodnikami m.in. z Białogardu i Bydgoszczy. Osobiście wspierałem na zawodach naszych sportowców. Byłem pod wrażeniem ich umiejętności zarówno w walce (kumite) jak i w kata. Szczegóły z zawodów...
Licznik odwiedzin: 52485/10/1
